ДЕЛАЙ ТЕЛО

ДЕЛАЙ ТЕЛО

КАЛЕНДАРЬ ТРЕНИРОВОК НА МЕСЯЦ

"Каждый день - это новая возможность
стать на шаг ближе к поcтавленной цели"

Календарь тренировок для дома ДелайТело — это твоя домашняя онлайн-программа тренировок на текущий месяц, основанная на экспресс-комплексах с YouTube-канала ДелайТело. Все тренировки календаря адаптированы под выполнение в домашних условиях, совсем без оборудования или с фитнес-резинкой. Календарь имеет универсальный уровень сложности и подходит как начинающим, так продолжающим. Занятия по календарю помогут тебе заниматься регулярно и по системе, быстро прийти в форму, похудеть, подтянуть всё тело и просто приблизиться с твоим фитнес-целям.

CALENDAR

КАЛЕНДАРЬ НА ИЮНЬ

390 РУБ.
(4€ / 14 бел. руб.)

Не получается оплатить? Попробуй через мой профиль на BOOSTY

БЕСПЛАТНО

0 РУБ

ПОЛНЫЙ КАЛЕНДАРЬ

490 РУБ.
(5€ / 18 бел. руб.)

Для выработки любой привычки нужен всего 21 день. А в этом календаре ты найдешь целый тренировочный месяц!
Привей себе фитнес-привычку регулярных занятий и преврати тренировки в любимое хобби.
Брось себе вызов, попробуй завершить все тренировки календаря, сделав фото ДО и ПОСЛЕ.
При добросовестном выполнении и хорошем питании, от меня 100% гарантия результата!

Что говорят о календаре тренировок ДелайТело?

Вопрос-ответ

Календарь тренировок на месяц с грамотно подобранными сочетаниями упражнений помогут тебе увидеть результаты и изменения на твоём теле намного быстрее. Ты получишь максимальную пользу и эффект от потраченного на тренировки времени за месяц. А время мы сейчас ценим больше всего!

При нажатии на кнопку покупки календаря, будут предложены удобные способы оплаты по всему миру. Если у тебя возникли какие-либо сложности, напиши в поддержку info@delaytelo.com.

После нажатия на кнопку покупки календаря и совершения успешного платежа на нашем сайте одним из предложенных способов, тебе сразу же на указанный электронный адрес придёт файл с календарём тренировок на текущий месяц.  Если письмо не пришло, пожалуйста, обратись на info@delaytelo.com

После приобретения календаря тренировок на текущий месяц, можешь начинать тренировки сразу же, на следующий день или с понедельника. В общем, как можно скорее, чтобы начать приближаться к желаемому результату уже сейчас! 

Календарь тренировок для дома представляет собой яркий pdf-документ, где указаны тренировки и задания на месяц. В программе ты найдешь видео- тренировки с ютуб-канала ДелайТело и дополнительные задания, расписанные по дням. Просто открывай календарь ежедневно и выполняй указанные тренировки, переходя по кликабельным ссылкам прямо в документе. Ты также можешь распечатать файл для удобства, чтобы твоё тренировочное расписание было всегда под рукой!

Календарь тренировок, как и фитнес-проект «ДелайТело», полностью адаптированы под занятия прямо из дома. Кстати, не нужно ни много свободного места, ни сложного оборудования! Всё максимально просто и эффективно.  

Календарь тренировок является универсальным решением, чтобы сделать твою рутину более систематизированной, а не тренироваться «наобум». Календарь тренировок общий для всех, и не учитывает твои конкретные цели, наличие времени, личные предпочтения и особенности.  Индивидуальная программа будет адаптирована точно под твои цели, уровень физической подготовки и поможет приблизиться к желаемым результатам за лучшие для тебя сроки.  

Все тренировки календаря адаптированы под выполнение в домашних условиях, совсем без оборудования или с фитнес-резинкой. Если у тебя нет фитнес-резинки, можешь выполнять те же тренировки без неё. В любом случае, я очень рекомендую приобрести набор латексных фитнес-резинок, если ты занимаешься или хочешь заниматься из дома. Это самый недорогой и компактный инвентарь, который поможет заметно добавить нагрузку и улучшить результат в зеркале от твоих домашних тренировок намного быстрее. 

Календарь тренировок ДелайТело обновляется ежемесячно, так что каждые 30 дней тебя тут ждёт полностью обновленный календарь с новыми тренировками и заданиями. Если ты уже занималась по календарю и тебе понравился формат, то выбери календарь на новый месяц и продолжай идти только вперёд! А если ты хочешь выжать максимум для себя за этот месяц, с комфортом и лёгкостью, только с тем оборудованием, что есть у тебя дома (или вообще без него), то попробуй Индивидуальную программу, составленную специально для тебя!

Ещё остались вопросы?
С радостью отвечу!